An ergonomik tik turgan stolofisda yoki uyda ishlaysizmi, ergonomik ish muhitini yaratish uchun juda muhimdir.Ammo bunday stolni tanlashda qanday fazilatlarni hisobga olasiz?
Ergonomik tikish stoli nima?
Ergonomikani o'rganish odamlarning ish joylarida qanchalik samarali ekanligi va foydalanuvchi ehtiyojlarini va umuman tizimning ishlashini qanday eng yaxshi tarzda ta'minlashni ko'rib chiqadi.Biz to'g'ri holatda bo'lganimizda eng samarali ishlaymiz, ya'ni ergonomikaning butun sohasi shu tarzda paydo bo'ldi.Oddiy qilib aytganda, ergonomik stol bu sizning tanangizdagi jismoniy zo'riqishni kamaytirish uchun neytral holatda ishlashga imkon beradigan har qanday stoldir.
Ergonomik stollar vatik turgan stollarAksincha keng tarqalgan noto'g'ri tushunchalarga qaramay, har doim ham sinonim emas.Tik turgan stolni yanada qulayroq qilmasdan loyihalash, albatta, mumkin.Ofis ishchilari kun davomida bajarishi kerak bo'lgan ishlar qatoriga mos keladigan eng moslashuvchanlik balandligi sozlanishi o'tirish stoli bilan ta'minlanadi.
Menga ergonomik stol kerakmi?
Noutbuk bilan o'ralgan holda yoki stol ustida bir muddat o'tirish yoqimli tuyulishi mumkin bo'lsa-da, bu pozitsiyalar og'irlashishi mumkin.Og'riq va og'riq, hatto butun kunni oddiy stolda o'tkazadiganlar uchun ham sezilarli bo'ladi.Og'riq tananing biz bilan aloqa qilish usuli bo'lib, u ko'pincha mushak-skelet tizimining kasalliklarining boshlanishini ko'rsatadi.
Yaxshi holatni targ'ib qiluvchi yaxshiroq ergonomik ish maydoni ish kuni davomida noqulaylikni his qiladigan deyarli har bir kishi uchun foydali bo'ladi.
Ergonomik stolda izlash kerak bo'lgan narsalar
Stolni tanlayotganda, stolning xususiyatlarini va uning vaqtini stolda o'tkazadigan odam uchun qanchalik foydali ekanligini hisobga oling.
Moslashish
Stol balandligini sozlash usuli qanchalik foydali ekanligini belgilaydigan bir qator omillarga ta'sir qiladipnevmatik tik turgan stolBu: tezlik, xavfsizlik, uzoq muddatli chidamlilik va aniq yuqoriga va pastga harakatlanish qulayligi.
Aksariyat odamlar kun davomida tez-tez turish va o'z stollarida o'tirishni yaxshi ko'radilar;Bunday hollarda, ko'tarishda yordam beradigan, ishlatish uchun qulay sozlash mexanizmi mukammaldir.Elektron yoki pnevmatik stolda tugmachani bosish krankni aylantirish yoki og'irlikni ko'tarish bilan solishtirganda qo'llar va elkalardagi kuchlanishni engillashtiradi.
Balandlik oralig'i
Oddiy odam bo'yida juda ko'p xilma-xillik mavjud va standart o'rindiqli ish stantsiyalari shunchaki katta diapazonni sig'dirish uchun mo'ljallanmagan.Bundan tashqari, turli xil tana pozitsiyalari va balandliklar matn terish, sichqonchani ishlatish, yozish, qog'ozlarni o'qish va ekranni ko'rish kabi turli xil ofis ishlari uchun eng mos bo'lsa-da, ularning barchasi uchun ish joyini bir balandlikda tashkil qilish deyarli qiyin.Ideal moslashuv balandligi sozlanishi tik turgan stol bilan ta'minlanadi, bu sizga kun davomida muntazam ravishda o'tirish va turish o'rtasida osonlikcha o'tish imkonini beradi.Stol balandligini bosqichma-bosqich oshirish yoki tushirishingiz mumkin.Balandligingizga mos keladigan sozlanishi diapazonli tik turgan stol turini tanlash muhimdir.
Barqarorlik
Ish stolining ramkasi og'irlikni ag'darilmasdan, sirt bo'ylab bir tekisda ushlab turish uchun etarlicha mustahkam ekanligini tekshiring.Stolning ko'proq eskirishiga va yirtilishiga qo'shimcha ravishda, chayqalish va sakrash xavfli bo'lishi mumkin.Bundan tashqari, stol tez-tez yuklanadigan og'irlikni ko'tarishi kerak, garchi u sizning tana vazningizni ergonomik stul bilan bir xil tarzda qo'llab-quvvatlamasa ham.
Xabar vaqti: 27-yanvar-2024